7/11 menus de la journée

Matin :

pain 50g  3PP

beurre 1CC  1 PP

Lait /café 2PP

confiture 1CC  1PP .........................................7PP

Midi

Salade verte 0

Poivrons grillés 0

Tartine fraicheur  3+ 1+1=  5PP ( recette à venir )

sauce vinaigrette WW 4CS 4 PP ( recette à venir)

yaourt  nature 2 PP+turamisu 1CS 3 PP

Fruit  0......................................    12 PP

Gouter

Yaourt svletesse2PP

Soir :

fin de la soupe  aux potimarrons !2 PP

Salade verte + poivrons + vinaigrette 1PP
Yaourt 2 PP

Orange .... .......................5 PP

OUPS 24 PP .... bon il m'en reste beaucoup ..... mais plus faim du tout .... faut que je repartisse mieux mes points !